Cercles de Tambours
Le cercle de tambours est l'Espace (en salle ou dans la Nature) pour pratiquer ensemble le tambour chamanique. C'est aller avec bienveillance à la rencontre de la part plus instinctive en soi.
Ouvert aux personnes n'ayant pas de tambours (nous utilisons aussi des instruments pour marquer le rythme (maracas, hochets, shakers...).
Pratique :
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Ancrage et purification
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Méditation de connexion avec son tambour/instrument
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Exploration des rythmes
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Libération de la voix
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Chants celtes et amérindiens
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Improvisations au chant, à la danse et au tambour
Modalités :
- Aucun pré-requis
- Apporter des vêtements confortables (vous apprécierez sûrement d'avoir avec vous une bouteille d'eau et un coussin)
- Tambour ou autres instruments rythmiques
- De quoi partager un repas ensemble
Durée : 2 à 5 h
Tarif : 10 à 20€ (en fonction de la durée et du lieu)