Mudras pour harmoniser les chakras
Mudra de Ganesh
Pour le chakra racine
Mudra de l'intestin
Pour le chakra du hara
Mudra du feu
Pour le chakra du plexus solaire
Mudra du coeur
Pour fortifier le chakra cardiaque
Mudra de l'Ether
Pour le chakra de la gorge
Mudra du discernement
Pour le chakra de la conscience
Mudra de la foi
Pour la couronne
